L'esame
di coscienza particolare accompagnato dalla preghiera
tratto
da "Pratica dell'esame particolare avvalorato dalla
meditazione" di FR. REMO DELLE SCUOLE CRISTIANE
INDICE
I
. LA STRATEGIA SPIRITUALE
Una
battaglia_decisiva
La
condizione fondamentale
I
due ostacoli
La
bussola morale
L'esame
dei santi e quello dei savi
Esame
ed esami
Un
esame in cinque punti
Il
punto nevralgico
Principi
tattici della lotta spirituale
I
nemici e gli alleati
I
lenti progressi
Un
segreto: convergenza e continuità di sforzi
Criteri
direttivi
Condizioni
di vittoria
La
vittoria nel campo più vasto
La
grandezza vera delle anime
Prospettive
mistiche
Panorami
di vita spirituale
L'ideale
radioso
Esame
di coscienza prima della confessione
II.
ITINERARI DI ESAME PARTICOLARE SUGLI OSTACOLI DA SUPERARE
1.
SUPERBIA - AMBIZIONE - AMOR PROPRIO
pensieri da meditare - 3 esercizi - aspirazioni
2.
PRESUNZIONE - TEMERITÀ
pensieri - 2 esercizi
3.
VANITÀ - VANAGLORIA
pensieri - 2 esercizi
4.
EGOISMO
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
PER CHIEDERE LA SANTA UMILTÀ
UNO
SCOGLIO PERICOLOSO
5.
MALINCONIA - TRISTEZZA
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
6.
SCORAGGIAMENTO
stimoli alla fiducia - 4 esercizi - aspirazioni
NELLE
ARIDITÀ E DESOLAZIONI
7.
TIMIDITÀ - INDECISIONE
pensieri - 2 esercizi
8.
RISPETTO UMANO
stimoli alla lotta contro il rispetto umano - 2 esercizi
- aspirazioni
OSSERVAZIONE
9.
IMPULSIVITÀ - IMPAZIENZA - MALUMORE
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
10.
SUSCETTIBILITÀ - PERMALOSITÀ
4 esercizi
11.
INVIDIA - GELOSIA - RIVALITÀ
pensieri - 2 esercizi
12.
SPIRITO DI CRITICA E DI MALDICENZA
pensieri - 2 esercizi
13.
SENSUALITÀ
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
14.
LA RICERCA DEL BENESSERE - VITA COMODA
avvisi preziosi - esercizio
15.
GOLOSITÀ
pensieri - 2 esercizi
16.
RUSTICHEZZA DI MODI
considerazioni - 2 esercizi
17.
VITA DIVAGATA - DISSIPAZIONE
giudizi da ponderare - 3 esercizi - aspirazioni
18.
PIGRIZIA - INDOLENZA
pensieri -3 esercizi - aspirazioni
19.
TRASCURATEZZA - NONCURANZA
3 esercizi - aspirazioni
20.
TIEPIDEZZA - MEDIOCRITÀ SPIRITUALE - RILASSAMENTO
riflessioni - 3 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
PER USCIRE DALLO STATO DI TIEPIDEZZA
AVVERTENZE
III.
ITINERARI DI ESAME PARTICOLARE SULLE VIRTÙ E BUONE
ABITUDINIDA ACQUISTARE
21.
LOTTA MORALE - COMBATTIMENTO SPIRITUALE
stimoli alla lotta generosa 2 esercizi - aspirazioni
22.
VIRILITÀ - CARATTERE - PERSONALITÀ
idee da vagliare - 3 esercizi - aspirazioni
23.
LABORIOSITÀ - ABNEGAZIONE - SPIRITO DI SACRIFICIO
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
24.
DELICATEZZA DI COSCIENZA - PURITÀ DI CUORE
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
OBLAZIONE
DI SE STESSO
25.
LETIZIA SPIRITUALE
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
26.
GENEROSITÀ CON Dio - FERVORE
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
PER IMPETRARE LA PROPRIA SANTIFICAZIONE
27.
RACCOGLIMENTO ESTERNO. Esame su: CONTEGNO ESTERIORE, SILENZIO,
CONVERSAZIONE, MODESTIA, CURIOSITÀ
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
28.
RACCOGLIMENTO INTERNO - ATTENZIONE
pensieri - 3 esercizi
INVOCAZIONI
ALLA SS. TRINITÀ
29.
PRESENZA DI DIO
pensieri -3 esercizi - aspirazioni - Atto di adorazione
30.
STATO DI GRAZIA (Avvalorare lo)
considerazione - 2 esercizi
AFFETTI
VERSO DIO
31.
UNIONE CON DIO - VITA INTERIORE
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
32.
PIETÀ PERSONALE - DEVOZIONE RELIGIOSA
avvisi - esercizio - aspirazioni
33.
ESERCIZI SPIRITUALI
considerazioni - pensieri - 2 esercizi
34.
ATTENZIONE NELLE PREGHIERE VOCALI
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
35.
VITA DI ORAZIONE
pensieri - 2 esercizi
NOTA
36.
SPIRITO DI FEDE - FIDUCIA IN DIO -
SOVRANNATURALIZZARE LA PROPRIA VITA
convinzioni - pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
37.
UMILTÀ - SEMPLICITÀ - MODESTIA DELL'ANIMO
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
38.
MORTIFICAZIONE DEI SENSI - TEMPERANZA
avvisi da ponderare - 4 esercizi - aspirazioni
39.
MORTIFICAZIONE DELLO SPIRITO
3 esercizi
40.
PAZIENZA NELLE MALATTIE
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
DI SOTTOMISSIONE NELLE MALATTIE E NELLE TRIBOLAZIONI DELLA
VITA
41.
POVERTÀ RELIGIOSA
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
42.
CASTITÀ - PUREZZA
riflessioni - 4 esercizi aspirazioni
PREGHIERA
PER OTTENERE LA CASTITÀ
43.
OBBEDIENZA - DOCILITÀ - SOTTOMISSIONE
pensieri - 4 esercizi- aspirazioni
44.
REGOLARITÀ - FEDELTÀ ALLE PICCOLE COSE
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
45.
VITA DI COMUNITÀ
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
46.
EDIFICAZIONE - BUON ESEMPIO
moniti opportuni - esercizio
PICCOLI
BATTITI DI GRANDI CUORI (Codice della cortesia cristiana)
47.
CARITÀ FRATERNA
pensieri - 4 esercizi
48.
AMABILITA - DOLCEZZA
2 esercizi - aspirazioni
CONSIGLI
DI S. FRANCESCO DI SALES
49.
SENSIBILITÀ MORALE
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
50.
VOCAZIONE RELIGIOSA DA PRESERVARE E CORROBORARE
pensieri - 3 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
DELL'ANIMA RELIGIOSA
51.
SCUOLA: VIRTÙ DA PRATICARE
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
52.
APOSTOLATO EDUCATIVO
3 esercizi
PREGHIERA
DEGLI EDUCATORI DELLA GIOVENTÙ
IV.
ITINERARI DI ESAME PARTICOLARE PER ALCUNI PERIODI LITURGICI
DELL'ANNO
53.
Gennaio: Vita d'intima unione a GESÙ ADOLESCENTE
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
A GESÙ ADOLESCENTE
54.
Febbraio: Tempo di QUARESIMA. Unione fattiva a GESÙ
CHE VA A MORIRE PER NOI
pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
PROFESSIONE
DEL PENITENTE
55.
Marzo: devozione a S. Giuseppe (e per analogia ad altri
SANTI)
esercizio - aspirazioni
PREGHIERA
A S. GIUSEPPE
56.
Aprile: PERIODO PASQUALE
esercizio - aspirazioni
57. Maggio: devozione filiale alla SS. VERGINE
Convinzioni - pensieri - 4 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
DELLA REGALITÀ DI MARIA
58.
PENTECOSTE: devozione allo SPIRITO SANTO
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
SEQUENZA:
VENI, SANCTE SPIRITUS
59.
Giugno: VITA EUCARISTICA
riflessioni - 4 esercizi con singole aspirazioni
A
GESÙ OSTIA
60.
Devozione al SACRO CUORE DI GESÙ
pensieri - 2 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
D'INTERCESSIONE AL SACRO CUORE DI GESÙ
61.
Periodi delle VACANZE: estive, natalizie
avvisi esercizio - aspirazioni
62. Tempo trascorso fuori della residenza abituale - VIAGGI
avvisi preziosi - esercizio - aspirazioni
63.
Preparazione (o Ringraziamento) al RITIRO ANNUALE
idee da vagliare - esercizio
64.
Esame per il tempo del RITIRO ANNUALE
esercizio - aspirazioni
65.
Ottobre: devozione agli ANGELI CUSTODI
pensieri - esercizio - aspirazioni
PREGHIERA
ALL'ANGELO CUSTODE
66.
Novembre: sul pensiero del PURGATORIO
considerazioni - 2 esercizi - aspirazioni
PREGHIERA
PER I DEFUNTI
67.
Per la festa dell'IMMACOLATA CONCEZIONE della SS. VERGINE
riflessioni - 2 esercizi - aspirazioni
68.
SACRO AVVENTO
pensieri da meditare - 3 esercizi - pie aspirazioni
PREGHIERA:
O GESÙ, VIVENTE IN MARIA
STIMOLI
AL COMBATTIMENTO SPIRITUALE
V.
COME SI FA L'ESAME PARTICOLARE?
